Quando pensiamo alla salute psicologica dei bambini e degli adolescenti, spesso la nostra attenzione si concentra sul momento in cui qualcosa non va più: l'ansia che impedisce di andare a scuola, gli attacchi di panico, il ritiro sociale, i comportamenti aggressivi, il calo del rendimento scolastico, ecc. È comprensibile, perché il sintomo cattura lo sguardo degli adulti. Ma se provassimo a cambiare prospettiva? Se iniziassimo a chiederci non solo come intervenire quando comp

Corpo e mente dialogano continuamente. La mindfulness aiuta ad ascoltare i segnali del corpo e a ritrovare equilibrio e benessere.

Scopri cos'è un blocco psicosomatico, come si forma e in che modo un percorso psicologico può aiutare a sciogliere tensioni, emozioni e schemi radicati.